どうも。
お久しぶりです、って打つ指がちょっと申し訳なさそうでした。
気づいたらブログ、2週間放置。
すみません、ちょっと生活に飲み込まれてました。
(もしくは、Netflixに)
でもその間にちゃんと進めてたことが、ひとつだけあります。
💉GLP-1注射、全4回、無事着地。
GLP-1っていうのはですね、
「食欲を抑える系ダイエット注射」。
イメージとしては、**“胃にゆっくり系モードを入れる”**感じ。
最初はね、「これは革命きたわ」って思ったんですけどね。
⚖️体重の推移、置いておきますね。
📍3回目の注射(5月27日):96kg
📍4回目の注射(6月3日):97kg
はい、まさかの +1kg。
体重、空気読んで。
🍜なぜ増えたのか、僕なりの考察。
・注射に慣れてしまった
・胃が「もう慣れたんで、普通に送りますね〜」ってなった
・唐揚げがおいしすぎた
・深夜のラーメンに罪悪感が勝てなかった
・あと、たぶん水分(ってことにして)
💬気づいたこと。
GLP-1は、魔法の薬じゃない。
たとえるなら、“行き先をナビしてくれる助手席の人”。
でも、アクセル踏むのは自分。
というわけで今、僕はちょっとだけ真面目モードに切り替えて、
**「食べたものを記録する」**という
超・地味だけど効くやつ、始めようかと思ってます。
🧼おわりに。
体重は増えたけど、ブログへの熱はちょっと戻ってきました。
また、ゆるく書いていきます。
これからも、“ダイエットも人生も、寄り道しながら”で
のんびりやっていきましょう。
ではまた、近いうちに。
胃に優しい日々を、あなたにも。
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